Dicas de Saúde

24/05/2016

Campanha Espelho Meu, Conheça seu Corpo

Apenas 26% das mulheres costumam olhar atentamente suas partes íntimas – Dados da Universidade de Indiana (EUA). A cultura de repressão ao olhar e tocar na genitália leva a falta de higiene na infância, ao não descobrimento do potencial sensorial na adolescência e a frustrações na vida adulta.

A principal causa de consulta na infância é pela queixa de corrimento, quando na maior parte era só mostrar a menina que é importante colocar a mão lá, afastar e limpar cada cantinho, sem entrar na vagina. Raramente há uma doença nesses casos, só correcão na higiene pessoal.

Na adolescência ou mais a frente, durante a iniciação sexual, pode existir mais dor, mais medos, agravados principalmente pelo desconhecimento pessoal que acarreta mais medo, redução da excitação, redução da lubrificação, e mais dor. Isso reduz o aprendizado do prazer e pode resultar em associações com memórias negativas, além de limitar o potencial sensorial da região.

Então como exercício, escolha a posição que preferir e pegue um espelho. Sem medo, Olhe de uma vez e quantas vezes precisar.

  1. A parte Externa é a Vulva.
  2. Com as pernas fechadas teremos a porção com pelos. Unidas na parte superior e divididas na parte mais baixa formando de cada lado um grande lábio (lábios externos).
  3. Ao afastar os grandes lábios encontrará os pequenos lábios. Eles são mais internos e pode ter tamanho maior em algumas mulheres, mesmo assim continuam sendo chamados pequenos lábios.
  4. Afastando os pequenos lábios você poderá ver ou não os oríficios das glândulas de Bartholin, um de cada lado, bem perto da entrada da vagina. Essa glândula não é palpável habitualmente e é responsável por parte da lubrificação da vagina.
  5. Seguindo os pequenos lábios, em direção superior, encontramos o clitoris, cerca de 8 mil terminações nervosas (o dobro da encontrada no pênis). Observamos apenas a ponta, mas a estrutura do clitoris segue pelas laterais alcançando parte da vagina e com terminações nervosas até o ponto G.
  6. A vagina é a porção interna, onde ocorre a penetração durante o ato sexual.

Terminado isso, já foi um avanço. E novos avanços virão.